반응형 무기력과 현기증 연관성1 무기력하고 현기증이 날 때: 몸이 방전되었다는 위험 신호 마치 물에 젖은 솜처럼 몸이 축 처지고, 자리에서 일어날 때마다 눈앞이 캄캄해지거나 세상이 빙 도는 느낌을 받으신 적 있나요? 무기력증과 현기증이 동시에 찾아오면 단순히 "피곤해서 그렇겠지"라고 넘기기 쉽습니다. 하지만 이는 우리 몸의 에너지 대사나 혈액 순환 시스템에 심각한 오류가 발생했다는 강력한 경고일 수 있습니다. 단순한 수분 부족부터 관리해야 할 만성 질환까지, 당신을 괴롭히는 무기력과 어지러움의 진짜 원인 5가지를 파헤쳐 봅니다. 1. 가장 흔하고 즉각적인 원인: 탈수 및 저혈당갑자기 힘이 빠지고 어지럽다면 가장 먼저 의심해야 할 것은 '연료 부족'입니다.탈수: 수분이 2%만 부족해도 뇌 혈류량이 줄어들어 무기력과 현기증이 옵니다. 특히 땀을 많이 흘렸거나 커피(이뇨 작용)를 많이 마신 날 주.. 2025. 12. 8. 이전 1 다음 반응형