반응형 골반 안좋을때1 골반 통증: 뼈가 틀어진 걸까, 속병이 난 걸까? 완벽 분석 걸을 때마다 골반에서 '뚝' 소리가 나거나, 오래 앉아 있으면 엉덩이와 허리 사이가 끊어질 듯 아프신가요? 골반은 우리 몸의 상체와 하체를 연결하는 중심이자, 내장 기관을 보호하는 그릇입니다. 그래서 골반 통증은 단순히 뼈나 근육의 문제일 수도 있지만, 때로는 자궁이나 전립선 등 내부 장기의 심각한 신호일 수도 있습니다. 오늘은 골반 통증을 유발하는 대표적인 원인을 '근골격계(뼈)'와 '내장 기관(속)'으로 나누어 명쾌하게 분석해 드립니다. 1. 뼈와 근육의 문제: 골반 틀어짐 & 천장관절증후군골반 통증의 가장 흔한 원인은 잘못된 자세로 인한 체형 불균형입니다.① 골반 틀어짐 (부정렬)다리를 꼬거나 짝다리를 짚는 습관은 골반을 틀어지게 만듭니다.자가 진단: 치마나 바지가 자꾸 한쪽으로 돌아가거나, 신발 .. 2025. 12. 1. 이전 1 다음 반응형