본문 바로가기
반응형

분류 전체보기30

간이 안 좋을 때 증상: 침묵의 장기가 보내는 마지막 구조 요청 아침에 일어나기가 너무 힘들거나, 충분한 휴식을 취했는데도 천근만근 같은 피로가 풀리지 않으신가요? 우리 몸의 해독 공장인 간(Liver)은 70~80%가 망가져도 특별한 통증 신호를 보내지 않아 '침묵의 장기'라고 불립니다. 증상을 느껴 병원을 찾았을 때는 이미 간경변이나 간암으로 진행된 경우가 많아 두려움의 대상이기도 하죠. 오늘은 놓치기 쉬운 간이 안 좋을 때 나타나는 핵심 증상을 체크해 보고, 간 건강을 되살리는 필승 전략을 알려드립니다. 1. 절대 무시하면 안 되는 간 이상 신호 5가지간은 아프다고 비명을 지르지 않습니다. 대신 미묘한 신체 변화로 신호를 보냅니다. 다음 증상들이 복합적으로 나타난다면 즉시 간 기능 검사를 받아야 합니다.① 해소되지 않는 만성 피로간 기능이 저하되면 에너지 대사가.. 2025. 11. 28.
신장이 안 좋을 때 증상: 내 몸의 필터가 고장 났다는 신호 아침에 일어났는데 얼굴이 퉁퉁 붓거나, 충분히 잤는데도 극심한 피로감이 사라지지 않으신가요? 우리 몸의 정수기 역할을 하는 신장(콩팥)은 기능이 50% 이상 망가질 때까지 별다른 통증이나 증상이 없어 '침묵의 장기'라고 불립니다. 증상을 느껴 병원을 찾았을 때는 이미 투석이나 이식이 필요한 말기 신부전으로 진행된 경우가 많아 더욱 무서운 병이죠. 오늘은 놓치기 쉬운 신장이 안 좋을 때 증상을 명확히 짚어드리고, 더 나빠지지 않기 위해 꼭 지켜야 할 주의사항을 알려드립니다. 1. 절대 놓치면 안 되는 신장 이상 신호 5가지신장 기능이 떨어지면 노폐물이 배출되지 못하고 몸 안에 쌓이면서 다양한 문제가 발생합니다. 다음 증상들이 반복된다면 신장 내과 검진이 필수적입니다.① 부종 (몸이 붓는 증상)신장은 체내 .. 2025. 11. 28.
뒷목 통증: 단순 피로일까, 목 디스크의 경고일까? 스마트폰을 보다가, 혹은 업무에 집중하다가 문득 뒷목이 뻐근하고 당기는 느낌에 고개를 돌려본 적 있으신가요? 흔히 우리는 화가 나거나 혈압이 오를 때 "뒷목 잡는다"라고 표현합니다. 하지만 뒷목 통증은 단순히 혈압 문제만은 아닙니다. 잘못된 자세부터 신경계 문제까지, 우리 몸의 기둥인 경추가 보내는 SOS 신호일 수 있습니다. 오늘은 뒷목 통증을 유발하는 대표적인 원인 5가지와 절대 방치하면 안 되는 위험 신호를 명쾌하게 분석해 드립니다. 1. 현대인의 고질병: 거북목 & 일자목 증후군뒷목 통증의 80% 이상은 잘못된 자세에서 비롯됩니다. 스마트폰이나 모니터를 보느라 고개를 앞으로 쑥 빼는 자세는 머리 무게 하중을 목 뒤쪽 근육에 집중시킵니다.증상: 뒷목과 어깨가 짓눌리는 듯 무겁고, 자고 일어나도 개운.. 2025. 11. 27.
명치 통증: 체한 걸까, 심장이 문제일까? 원인별 증상 완벽 분석 가슴뼈 아래 한가운데, 오목하게 들어간 곳을 우리는 '명치'라고 부릅니다. 이곳이 꽉 막힌 듯 답답하거나 쥐어짜는 듯한 통증이 느껴지면 대다수는 "급체했나?"라며 소화제를 찾습니다. 하지만 명치에는 위장뿐만 아니라 간, 담낭, 췌장, 그리고 바로 위에 심장이 인접해 있습니다. 단순 위장병인 줄 알고 참다가 치료 시기를 놓치는 경우가 가장 많은 부위이기도 합니다. 오늘은 명치 통증의 느낌(쓰라림 vs 압박감)에 따른 핵심 원인과 절대 무시하면 안 되는 위험 신호를 명확히 알려드립니다. 1. 타는 듯한 쓰라림: 위장 질환 (가장 흔함)명치 통증의 70~80%는 위나 식도의 문제입니다. 통증이 '타는 듯하다', '속이 쓰리다'라고 느껴진다면 다음을 의심해 보세요.① 역류성 식도염위산이 식도로 역류하여 발생합니.. 2025. 11. 27.
반응형

티스토리툴바